小学生の頃からアトピーに悩まされて、ステロイド暦30年超の私。フランスでもステロイド剤が手放せなかったのですが、なぜか医者が処方してくれなくなりました。スキンケアと抗ヒスタミン薬だけで症状がマシになるのか、経過を残しておこうと思います。
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フランスの医者に処方されたアトピー用のクリーム
アトピーの湿疹が出るようになったのは、小学校2年生ごろ。腕の関節や膝の裏に常に湿疹があり、掻きむしっていつも服に血や膿が付くような状態でした。大人になるにつれて症状はだんだんとよくなったのですが、今でも首や頭皮にしょっちゅう湿疹が出ます。ときどき目の周りや口の周り、輪郭などが痒くなることも。調子が悪いときにはぱっと見でわかるくらいに目や口、首が赤くカサカサになります。
フランスに来てからは、ひどくなるたびに医者に行ってクリームを処方してもらっていました。使っていたのは
- TRIDESONIT
- LOCOID 0.1％
の2種類。
どちらもステロイドが入っていて、濃度の低いTRIDESONTは顔用、LOCOIDは体用と言われていました。（痒みがひどいときはTRIDESONTだと効かなくて顔にLOCOIDを塗ることも…）
抗ヒスタミン剤は授乳中も飲んでいた
クリームのほかに、錠剤も処方されていました。(上の写真の右側のやつ) 授乳中にも飲んでいいと言われていて、ひどい時だけ服用。花粉症でくしゃみ・鼻水がひどいときにも処方されていたような。すごく小さな錠剤で、効き目も穏やかです。（というか効いているのかよく分からないくらい）
新しい医者に愛用のクリームの処方を断られる
家の近くの医者にやっと診察してもらえることになって、（それまではバスを乗り継いで1時間近くかけて違う街の医者に通っていたフランスあるある）初診のときにお願いしたら、露骨に嫌な顔をされてしまった。その日の私の肌の状態はそこまでひどくなく、ステロイドを出すほどじゃないと。抗ヒスタミン剤と保湿クリームだけで様子を見るように言われてしぶしぶ帰宅。
保湿クリームはCold Creamを進められたのだけど、保険の払い戻しがなくてなんだか損した気分。Cold Creamは買わずにいつものGlycerol Vaseline Paraffineでしのぐことに。
猛暑で汗疹が出てアトピーも悪化
今年の夏はそこまで暑くなかったけれど、私が住むサルト県でも35度を超える日が。子供をプールに連れて行ったりして汗をかくことも多く、首にひどめの汗疹が出てしまいました。そのあたりから口も目の周りも痒くなり、ストレスを感じるように。
↑そのほか、保湿に使っているクリーム。ヒルマイルドクリームは息子の手がガッサガサになったときも使っています。
はじめて痒み対策の保湿クリームを買ってみる
痒みと見た目の悪化でストレスがたまって、アトピー用のクリームを買うことを決意しました。アトピー肌向けのコスメって薬局で見たことがあったのだけど、ちょっと高い…。いろいろ比べてLA ROCHE-POSAYのLIPIKAR BAUME AP+Mというのを買ってみることに。このクリームに決めたのは、ラロッシュポゼは日焼け止めを愛用していて印象がよかったのと、ナイアシンアミドが入っているって書いてあったから。ナイアシンアミドって美白とかシワ対策の美容液にもよく入っている成分だと思うのだけど、痒み対策のほかに美容効果もあったらいいな。
使用感はかなりしっとりで、Glycerol Vaseline Paraffineとあまり変わらない印象。臭いもなく私にとっては使いやすいと感じました。劇的に痒みが治まるっていう実感はないけれど、掻きむしりたくなったときに塗ると多少は紛らわせるような。体だけじゃなくて顔にも使えるのも嬉しい。ただ、文句を言わせてもらえば、ポンプじゃなくていいからもっと安くしてほしい…。400ml入りで19ユーロ。Glycerol Vaseline Paraffineは250gで4ユーロくらいだから、大切に使わないといけません。
↑日本で人気のティントタイプの日焼け止めはフランスでは見かけません。田舎だからないだけかな？日本に帰ったら買ってみたい！！
跡が残らないようにCICAクリームも買ってみる
掻きむしってフェイスラインに薄茶色の筋ができてしまったから、慌ててCICAクリームも買ってみました。CICAクリームっていうのは、傷跡を残さないためのクリームらしい。妊娠線対策にも使えるみたいです。（妊娠線対策、私はbi-oilを使った）たくさん種類があったけれど、安かったAveneのCicalfate+を購入。100mlで12ユーロくらい。歯磨きチューブみたいなパッケージで、臭いがちょっと気になります。香料ではなくて薬っぽい感じ。でも、すごくしっとり感があるからカサカサは落ち着きそう。跡残りませんように…。
3種類のクリームと飲み薬で少しラクに
今のところ、3つのクリームをその日の状態とか気分に合わせて使って、痒みも湿疹も落ち着いている感じです。同時に抗ヒスタミン剤も飲み続けていて、結局何が一番効いているのかはよくわかりません。あと1ヶ月くらいで薬がなくなるから、その時の変化も見てみようと思います。本心はさっさとステロイドの塗り薬出してもらいたいんだけど、今のところこんな感じです。
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